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영광소방서, 소방교 윤현웅 수면관리사 자격 취득
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영광소방서, 소방교 윤현웅 수면관리사 자격 취득

- 소방관도 이제 전문 체력관리 시대 -

증명사진.jpg

영광소방서(서장 이관섭)에서는 지난 5월 30일 윤현웅 소방교가 수면관리사 자격증을 취득했다고 밝혔다.

수면관리사는 수면장애로 잠들지 못하는 현대인들의 수면 습관과 생활 패턴을 전문적으로 분석하고 스트레스 해소에 도움이 되는 건강하고 올바른 수면 환경에 대해 상담․제안하는 자격증이다.

소방공무원은 업무의 특수성으로 인해 충격적인 사건에 잦은 노출, 업무시 높은 긴장감, 교대근무 등을 경험하여 불면을 호소하는 비율이 타 직종 보다 높은 편이다.

불면은 수면질 하향으로 이어지게 되고 수면질 하향은 비만, 심혈관질환, 만성피로, 감정조절장애 등 다양한 질환으로 이어진다

소방교 윤현웅은 “대부분의 소방관들이 수면에 대해서 잘 알지 못하기 때문에 병을 키우는 것 같다며 소방관들에게 기초적인 수면 교육이 직장교육 시간 등을 활용하여 필요하다”며 “앞으로도 소방관의 건강증진을 위해 재활·영양 관련 자격증을 추가로 취득하여 소방관을 지키는 소방관이 되겠다”고 포부를 밝혔다.

 

 

 

 

 







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