(관장의 한마디)
저의 초·중·고 어릴적 추억은 운동부 유도부 숙소생활이 가장 많이 떠오르는것 같습니다. 운동선수로써는 성공을 못했지만 오랜시간동안 운동을 하면서 배웠던 경험을 바탕으로 많이 겪어왔던 부상들이나 노하우를 전남 영광이라는 지역에서 마음껏 가르쳐 보려 합니다.
직접 아파보고 다쳐 본 사람이 잘 압니다. 굶기, 한약, 식욕억제제, 다이어트 식품 등 잘못된 방식의 다이어트는 몸을 망가지게 합니다. 잘못된 자세의 웨이트 또한 디스크가 터지게 됩니다.
열심히 노력해서 몸을 가꾸는것이 목표지만, 다치지 않고 건강하게 운동하는것이 첫번째라 생각합니다.
건강하려고 하는것이 운동이니까요! 저의 풍부한 경험으로 최선을 다해 즐거운 운동이 될 수 있도록 지도 하겠습니다.
더블비 휘트니스는 코로나19 예방을 위해 방역에 힘쓰고 있습니다. 안심하고 방문하셔도 됩니다.
#접근성 #24시간 개방 (불이꺼져 있어도 회원들이 와서 불키고 운동함)
#다양한 운동기구 #개인PT #PT받고 개인운동은 선택 #다이어트맛집 #몸짱맛집 #강아지의 아버지 강형욱 #인간의 아버지 송병주
문의 ☎ 010-3277-1077
영광읍 옥당로 177
매일 24시 운영 / 1:1 PT가능
최근 중국에서 발생한 신종 코로나바이러스감염증에 대한 정부의 감염병 위기 경보수준이 ⌜주의⌟에서 ⌜경계⌟수준으로 격상됨에 따라, 우리군에서는 지역사회의 감염병 전파 예방을 ...
영광예술의전당 일정 안내 문화가 있는 날 다시 보는 명화 써니일 시 : 1월 29일 수요일 오후 7시장 소 : 영광예술의전당 대공연장관람료 : 무료, 선착순 입장, 15세이상...
영광예술의전당 일정 안내 ※. 배급사 사정으로 인하여 해치지 않아는 2월 1일(토)부터 남산의 부장들, 히트맨은 2월 8일(토)부터 상영 가능합니다. 1월 16일(목) 겨울...
12월 28일(토) 영화상영11시 00분 신비아파트12시 55분 백두산15시 20분 백두산
▶인사말◀ 안녕하세요. 연세탑치과 대표원장 방기준입니다. 먼저 저희 연세탑치과에 관심을 가져주셔서 대단히 감사드립니다. 저희 연세탑치과는 영광군민분들께서 치과치료를 위해 ...
매일 고민이 되는 건 점심이다. 항상 고민하는 점심! 그래서 점심 먹기 딱 좋은 맛집 일방로에 위치한 ‘네거리식당’을 소개한다. 여기는 자주 갔던 집이다. (주차장 없음...
오늘 방문한 곳은 영광 읍내에 위치한 ‘지글보글’ 주차장은 따로 있지 않다. 이전에 한 번 방문해본 적이 있는 집! 손색없는 맛과 푸짐한 양을 자랑하는 곳으로 맛있게 먹고...
지난 12일 영광 물무산 행복숲 가족사랑 힐링 걷기대회가 성황리에 개최하였다. 화창한 가을 날씨 속에 외부 관광객, 군민 등 2천여 명이 함께 걸으며 힐링하는 시간을 가졌다....