영광군(군수 김준성)은 지난 1월 21일부터 4월 5일까지 20회 과정으로 관내 경로당 이용 주민 520명을 대상으로 건강걷기 및 건강체조 교실을 운영했다.

보건소는 이번 건강교실에서 주민들을 위해 신나는 음악에 맞춘 건강걷기와 체조 프로그램을 제공하고 거동이 불편한 어르신들에게는 탄력밴드를 이용한 운동을 실시했다.

건강교실에 참여한 주민들은 “음악에 맞춰 쉽고 재미있게 운동을 하다 보니 건강관리는 물론 스트레스도 해소할 수 있어 좋았다”며 앞으로도 건강교실을 지속적으로 운영해 주기를 부탁했다.

보건소에서는 하반기에도 1530 건강걷기 및 건강 체조교실을 30개 경로당을 대상으로 운영하여 지역주민의 건강증진에 힘쓸 예정이며 지역특성에 맞는 다양한 프로그램 개발로 지역주민 건강 향상을 위해 최선을 다할 계획이다.